Puncte de reflexologie pentru a pierde în greutate


Metoda 1 Reflexologia punctelor de picior pentru scăderea în greutate Pentru pierderea în greutate cu reflexologie, trebuie să găsiți punctele de presiune care corespund bilei și organelor digestive.

pierdere în greutate rapidă tabata cum de a arde rapid grăsimea piciorului

Lucrați punctele de reflexie pentru a pierde în greutate cel puțin 5 minute pe zi. Tabelul este zona marcată pe podul de picioare între linia diafragmei și linia taliei.

Branțuri de reflexologie pentru pierderea în greutate

Stimularea bilei reduce senzatia de foame. Când atingeți limita maximă a zonei reflexului, schimbați mâinile și lucrați din nou cu punctele de reflexie în direcția opusă. Stimularea acestor puncte permite corpului sa absoarba mai multi nutrienti din alimentele pe care le mananci, astfel încât, chiar dacă mănânci puncte de reflexologie pentru a pierde în greutate puțin, primiți valoarea nutritivă maximă a ceea ce mănâncă.

Bilele emulsionează parțial grăsimile din alimentele digerate, ceea ce duce la scăderea în greutate.

  • Sfaturi foarte rapide de pierdere în greutate
  • Fluoxetina te face să pierzi în greutate
  • Reflexologia pentru pierderea în greutate funcționează cu adevărat folosind punctele piciorului?
  • Metoda 1 Puncte reflexe pentru pierderea în greutate Pentru pierderea în greutate cu reflexologie, trebuie să găsiți punctele de presiune care se potrivesc splinei și organelor digestive.

Cu cat aveti mai putine stresuri, cu atat sunt mai mari sansele de a ramane in dieta ta. Lucrați cu degetul mare drept prin linia de diafragmă, afară dinspre podul piciorului stâng.

pierdere în greutate prin nlp matricea de ardere a grăsimilor

În timp ce faceți acest lucru, frecați picioarele din nou cu degetul mare stâng. Rulați degetul mare drept prin linia diafragmei de fiecare dată când înclinați picioarele.

Reflexologia pentru pierderea în greutate funcționează cu adevărat folosind punctele piciorului?

Metoda 2 Punctele de reflecție a mâinilor pentru pierderea în greutate Reflexoterapie mână pentru pierderea in greutate este ideal pentru persoanele care sunt în mișcare sau pentru acele momente în care nu este posibil pentru tine să-și scoată pantofii și ciorapii pentru a face reflexoterapie.

Verificați harta mâinii pentru a localiza punctele reflexe cheie din mână și pentru a vă ajuta să ușurați scăderea în greutate. Localizați punctele de presiune exacte pe de o parte de hartă pentru dumneavoastră: bilă sub degetul mic de la mâna stângă organele digestive sub zona plămânilor și piept în ambele mâinivezica biliara pad de mai jos a degetului mic al mâinii drepte și glandele endocrine mijlocul și baza degetelor de ambele mâini.

cum să pierdeți grăsimea de la șolduri pierderea în greutate folosind indicele glicemic

Reflexele din mâinile tale sunt situate într-o zonă mult mai mică decât picioarele tale, deci lucrează încet și metodic toate zonele potrivite. Dacă v-ați decis să mergeți cu un medic specialist pentru a pierde în greutate cu reflexoterapia, în orice caz, vă puteți completa sesiunile cu auto-reflexologie de câteva ori pe săptămână. Reflexologul dvs.

fiica mamei provocarea în greutate dieta majda aboulumosha

Acest lucru va varia în funcție de obiectivele dvs. Utilizarea reflexologiei pentru a pierde în greutate nu ar trebui să fie o înlocuire totală a altor inițiative de pierdere în greutate - aceasta ar trebui utilizată ca o completare.

Eficienta impachetarilor in folie de plastic cu scopul slabirii

Este recomandabil să dezvoltați un program de dietă și exerciții pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de scădere în greutate prin reflexologie. De asemenea, puteți consulta o hartă a urechii pentru a găsi aceleași puncte reflexe care corespund sistemelor corpului dumneavoastră care vă vor ajuta să pierdeți în greutate.

Lucruri de care ai nevoie Harta de reflexologie a picioarelor Harta reflexologică a mâinilor.

side silver slimming pastile de slabit pentru obezitate