De ce eliminați grăsimea din stoc


pierderea de grăsime corporală 8 săptămâni

Cum să eliminați grăsimea din abdomen fără exerciții fizice! Partea 1 Există 3 tipuri de depozite de grăsime în abdomen Fat subcutanat - îl simțim, ținând între partea degetelor pielii pe stomac.

Cele 5 modalități cheie de a arde grăsimea rapid

Dacă distanța dintre degete nu depășește ,5 cm, atunci stratul de grăsime din abdomen este normal. Acest strat subcutanat face ca stomacul să fie elastic.

pierdere în greutate 8 luni

În acest caz, netezimea pielii depinde de compoziția grăsimilor subcutanate - este necesar ca compoziția să consta din acizi grași saturați de ce eliminați grăsimea din stoc sunt prezenți exclusiv în grăsimile animale.

Rețineți că în grăsimile vegetale nu există astfel de acizi.

Scapa de grasimea de pe burta, coapse

În cazul în care compoziția alimentelor noastre va include grăsimi vegetale, pielea de pe stomac va fi "lichidă" și nu este suficient de elastică. O cantitate mare de grăsime este depozitată pe "cutia de umplutură".

Ce este "Omentum"? Această "șorț", care se află sub peretele abdominal.

Tehnologia de eliminare a grăsimii separă şi colectează grăsimea în exces

În "omentum" dispare grăsimea, care este absorbită în intestinul subțire. În același timp, arde foarte repede, pentru că dacă avem nevoie de calorii suplimentare, acestea sunt luate din "cutia de umplutură". Are o bună circulație activă a sângelui, astfel încât grăsimea în el nu este aproape întârziată.

Când cantitatea de grăsime acumulată în ea este mare - începe să se îndoaie și acesta este primul de ce eliminați grăsimea din stoc al obezității. Intestinul gros.

Cele mai bune metode de a reduce grăsimea abdominală

Toate substanțele care, dintr-un motiv sau altul, nu au avut timp să digere bine, sunt absorbite de enzimele microflorei intestinale. Din aceasta, efectul de grăsime saggy pe laturi apare. De asemenea, un strat de grăsime este depus pe partea interioară a corpului în zona intestinului numită "mezenter".

cea mai mare pierdere în greutate în 7 săptămâni

Cu cât se umple mai mult cu grăsime, cu atât intestinele se deplasează mai mult. În "mesentery", grăsimile se îndepărtează cu dificultate, deoarece există o circulație slabă a sângelui, iar astfel de grăsimi sunt stoc.

Airfryer XXL

Din acest loc în grăsime corpul coboară foarte slab, fiind adesea otrăvit, deoarece circulația sângelui este slabă, iar mesenterul însuși este închis pe laturi de intestinul gros. Exercițiul 1: "Masaj abdominal profund pentru a reduce grăsimea pe mesenter" Dacă împingeți ușor sigiliul, putem ajunge la mesenter.

În cazul în care avem o anexă, apăsați ușor punctul de sub omentum și țineți mâna în acest moment. Dacă este posibil, apăsăm mai greu, dar o facem cu ușurință.

Eliminare Grasime Localizata

Acum eliberați acest punct și, mișcându-ne puțin degetele, apăsăm din nou, până când vom putea simți acest punct. Și acum mișcăm degetele puțin mai sus și apoi apăsăm din nou punctul până când începem să simțim asta. La fiecare punct, puteți să vă țineți mâna timp de aproximativ 40 de secunde. Apoi, ne mutăm în cealaltă parte a abdomenului și împingem ușor punctul sub coaste din lateral, unde se află intestinul gros.

Apoi, coborâm un pic mai jos și, apăsând ușor pe punctul, dăm un semnal intestinului gros și mesenterului că grăsimea ar trebui să meargă de acolo. Mergem de ce eliminați grăsimea din stoc mai jos și apoi dați din nou clic pe punctul. Fiecare punct este alocat timp de 40 de secunde. Acum poți să te odihnești puțin. Apoi din nou pe partea dreaptă - scoateți cutia de umplutură și repetați presiunea asupra punctelor, dar acum conștient și mai adânc, luăm degetele puțin în dreapta.

slabeste cu dieta rina

De multe ori putem simți bulgări, nu vă faceți griji, acestea sunt fecale. Apoi mergem puțin mai sus și apoi apăsăm punctul înăuntru și în centru.

Și acum chiar mai mare, dar este mai precis, pentru că există un ficat.

Căi de a pierde grăsime corporală

Ne mutăm în cealaltă parte, scoatem omentumul și apăsăm punctul, dar curate, pentru că există organe interne. Apoi mergem puțin mai jos, apoi puteți apăsa mai greu. Lasati-va de mana.

  • SCAPA DE GRASIMEA de pe burta, maini sau coapse fara - Arhivat
  • Tratamente corporale Cand mananci mai mult decat consumi, corpul depune grasime- acest lucru se poate intampla din cauze hormonale stress, diverse medicamente, etccomportamentale mese neregulate, mese la ore tarzii, combinatii nepotrivite de alimente etc.
  • Eliminare Grasime Localizata » parapantapitesti.ro
  • Cum să eliminați grăsimea din abdomen fără exerciții fizice! Partea 1
  • Livrare în zile lucrătoare Produsul a fost adăugat în coș Adaugă în coș Currently out of stock We apologise for the inconvenience, but we are currently out of stock.
  • Apuretin pastile

Astfel, am activat activitatea intestinului, iar acum trebuie să forțăm limfatic, deoarece conține grăsimea principală, care este deja dizolvată. Trebuie să îi arătăm calea, pentru că stagnează.

Cum scapi de grăsimea de pe abdomen fără dietă

Limfa de pe partea dreaptă se mișcă de la mezenter în sus, în ganglionii limfatici, iar în partea stângă se duce în jos, în groin. Prin urmare, apăsând dreapta în adâncime și în sus - îi arătăm calea. Și împingând din stânga până la adâncime și în jos, ne dăm drumul în zona inghinală. Nu atingem mijlocul între partea dreaptă și cea stângă a abdomenului. Înțelege, imaginați-vă imaginea în interiorul a ceea ce faci.

Imaginați-vă colon, așa cum merge, a mezenterului, uleiul proaspăt apare alb, vechi - galben, dar destul de vechi pare deja gri închis, deoarece murdăria se acumulează acolo.

15 kg pierdere în greutate înainte și după

Grăsime albă arde bine, galben înseamnă stagnarea vitaminelor D și A. Gri grăsime - este toxinele care intra in sange, deci trebuie să facem câteva exerciții, dans, efectuarea de strângere abdominale, bea apă caldă, așa că toți au ieșit din corpul nostru. Și acum, din nou, pe partea dreaptă a abdomenului de jos, apăsați degetele adânci pe puncte și muschii abdominali împing cum să pierdeți greutatea în copilărie și degetele afară.

Puțin mai mare, de asemenea, apăsăm profund și împingem mușchii abdominali spre exterior. Acum, de cealaltă parte a stomacului, și-au apăsat mâinile, și-au împins mâinile în același fel, au căzut mai jos, au apăsat și i-au împins mâna. Repetați acest exercițiu important de ori într-o singură abordare și apoi odihniți puțin. Faceți acest exercițiu în fiecare zi, până când corpul vostru se obișnuiește. Și apoi faceți-o de ori pe săptămână. Exercițiu o parte a ședinței pe un scaun, o parte a exercițiului - minciuna.

Apoi, loveste-ti burtica.

  • Folosiți orice parte a unui animal pentru a face stoc / bulion?
  • Am luat un picior întreg de miel, am îndepărtat toate părțile mari de carne pentru un alt fel de mâncare, apoi am răzuit bucățile rămase în jurul oaselor și a grăsimii.
  • Cele 5 modalități cheie de a arde grăsimea rapid - Myprotein Blog
  • Cumpără Airfryer XXL HD/90 Online | Philips Shop
  • Олвин стремительно обернулся.
  • Pierdere în greutate sfaturi la domiciliu în malayalam

Articole similare.